Infuso terapeutico

ph 20metriquadri
if you sharing please link back to here, thanks.

Qualche volta il pomeriggio mi piace coccolarmi così se riesco a organizzarmi (perché con una piccola pesta non è mai cosa semplice) mi preparo qualcosa di caldo e lo sorseggio con calma mentre il piccolo ancora dorme. 

L'altro giorno ho sperimentato questo infuso che ho letto sull'ultimo libro di Jamie Olivier Super Food. Vi riporto la ricetta del libro. 

Mettete in una teiera un pezzetto di zenzero, un quarto di cucchiaino di curcuma e un limone a fette, versate mescolando un litro di acqua che bolle leggermente, lasciate in infusione per cinque minuti e addolcite a piacere con il miele.  Bevetelo caldo e se potete prendetevi dieci minuti di relax sarà una vera carica di energia.

Buon weekend

Carla

***

Sometimes the evening I prepare a detox tea. It's my time for relax and energizing.

Have a good weekend

Carla